不管怎样，柒爷都期望朋友们在2019教导下面11个较好的习惯，不断完善自己，取得更好的茁壮，最后需要已完成自己当初所订下的目标。01不带上手机做爱第一个习惯是，不要带上手机做爱。毫无疑问的，我们对于手机的依赖性更加大。

但是在睡觉之前，千万不要带上手机做爱。因为那样只不会让自己睡的时间往后推迟，甚至不会影响睡眠中，却是有时候你翻着翻着忽然找到，竟然都半夜两三点了。再行想睡就很难失眠了（柒爷的现实感觉）另外，睡觉玩游戏手机对眼睛和颈椎都不是很好，甚至有时候手滑会扔到脸上，那滋味自行感觉。与其看手机，还不如看本纸质的书，在书香中安睡。

02吃早餐一日之计在于晨，所以，无论怎么样，都不要记得吃早餐。很多朋友都实在早餐随便对付忘了，却不告诉“早餐一定要不吃得好”。唯有这样，才不会为一天的活动流经强劲的能力，给身体更好的给养。

唯有给身体充满著电量，才有可能去已完成更加无以的事情。03凡事提早10分钟凡事提早10分钟，道别拖延症。拖延症意味著是顺利路上的拦路虎，却又是很多人司空见惯的毛病。想道别拖延症，那就要做到任何事都要给自己留有余地。

约会、办事、见面等，最差都提早10分钟，这样既能给别人心中留给好的印象，还能让自己不正处于一种严峻的状态。如果说上面的都不是尤其更容易转变，那就从提早10分钟睡觉，提早10分钟外出，提早10分钟睡转行……长此以往，你不会找到，自己的生活充满着阳光。04事分轻重缓急每天工作前，最差给自己佩一个表格，分好轻重缓急。

不要着连忙慌，不要整天这件没完又整天另外一件，这样的话，最后什么事情都会腊好。事总有轻重缓急，有主次之分。只有分好主次，才有可能高效地已完成工作，合理地利用时间。

05学会拒绝接受千万不要当一个“烂好人”，没有人不会去感谢一个烂好人，还不会实在你的协助是理所当然。不要让自己的协助显得这么低贱，也不要去自讨苦吃。

主动学会拒绝接受，才不会让自己给与别人协助的时候更加能突显自己的价值。06学会一对一思维一对一思维是当代人所缺陷的，但毕竟我们都必须的一种品质。

如果每个人都学会一对一思维，那工作不会展开得更为成功，生活也不会更为快乐。设身处地地多从对方的角度来看来问题，你不会找到行事方式知道很最重要。07冷静听得别人讲话很多人都会是一个很好的传达者，却不一定是一个极佳的聆听者。

当别人在讲话的时候，一定要冷静地听得完了，这是基本的认同，也是一种礼貌。无论自己有什么好的看法，都要等别人公开发表完了后再行传达。

而且要维持一种顺服的姿态，三人行必有我师。从别人的言语中，我们也可以大大地非常丰富自己。08坚决运动运动和自学，是这个世上最低报酬的东西。

运动不运动的人的状态，知道很不一样。有条件的可以自由选择去健身房，没有条件的就在房里跳跳习，多跑跑步啥的。生命，在于运动。

期望朋友们都能热衷运动。09学会财经我们常常不会听见一种声音：每个月赚到那么多钱，样子啥都没有腊就花上完了。说到底，还是没学会财经。财经不一定是去投资，而是你告诉你的每一笔钱该不该花上，如何花上，你花上得越随性，钱也就花上得越慢。

有一句话叫：你不财经，财只顾你。要想沦为月光族，那就要只想学会财经，作好花钱的计划。

10靠近责怪，反省自己每个人都会遇上问题，但每个人自由选择的态度都很不一样。有所不同的态度也不会导致有所不同的结果。

当遇上问题的时候，不要缓着责怪。责怪总有一天解决不了问题，只有在问题中深度地反省自己，寻找解决问题的办法，才能防止自己重蹈覆辙。如果大家都能有这样的无我，那么离下一次顺利也就不远处了。

11控制情绪，做到一个开朗的人每个人都会有自己的脾气，尤其是年轻气盛的时候。当自己想不耐烦的时候，试着告诉他自己忍者一下，再行忍者一下。坏脾气不但解决不了问题，还不会把非常简单的事情逆简单。当你能掌控自己的脾气，你也不会显得更加成熟期，更能和世界和平相处。

这11个习惯，说道一起难于，却 也一点也不简单。2019，期望朋友们都和柒爷一起教导这11个好习惯，期望大家都能邂逅更佳的自己。

后台恢复晚安柒爷送来你一句暖心的话—END—作者柒爷，187有颜有腹肌，讨厌健美和撸猫，讨厌一切不极致的事物。有时候毒舌，合为风格，在这个无趣的世界，有意思很最重要。

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